Aanchal Kee Moti

Contents

पुस्तक का उददेश्य

आंचल के मोती
माँ के आँचल के फूल

1.     अजन्मी पुत्री की करूणा भरी पुकार

2.     गर्भपात क्यों?

3.     गर्भपात कब उचित

4.     गर्भ के लक्षण

5.     शिशुके गर्भ में आने की गिनती

6.     मातृत्वहर महिला की चाह

7.     गर्भधारण के पूर्व की प्लानिंग

8.     गर्भवस्था के दौरान मन में चिंतन

9.     शिशुगर्भ में रहे तब रखने वाली सावधानियां

10.    ये बातें ध्यान रखें (गर्भधारण के समय)

11.    गर्भावस्था के दौरान सौन्दर्य और स्वास्थ्य

12.    गर्भावस्था में खाए जाने वाले पोषकतत्व तथा आहार

13.    गर्भवती स्त्री की एक दिवसीय आहार तालिका

14.    संतान पैदा होने के पहले पिता को निर्देश

15.    गर्भावस्था की प्रथम तिमाही (1,2,3 महिना)

16.    गर्भावस्था की द्रितीय तिमाही (4,5,6 महिना)

17.    गर्भावस्था की तृतीया तिमाही (7,8,9 महिना)

18.    सातवें महीने में सादो का कार्यक्रम

19.    आठवां महिना

20.    गर्भावस्था में क्या करें क्या ना करें

21.    ग्रहण में रखने वाली सावधानियां

22.    डिलेवरी (प्रसव) के लिये अस्पताल जाते समय चेक लिस्ट

23.    लेबर को पहचानना और उसके लक्षण

24.    लेबर पेन शुरू हो तोक्या करें

25.    गर्भवती को दर्द के समय क्या देना चाहिये

26.    नार्मल प्रसव होतो यह ध्यान रखें

27.    सिजेरियन प्रसव होतो क्या करें

28.    डिलेवरी के बाद ध्यान रखने की बातें

29.    जच्चा के देने की दवार्इ

30.    एम.सी.में अलग बैठनेकी प्रथा क्यों

31.    डिलेवरी में सवा महीना क्यों पालते है

32.    शिशु के जन्म पर रीति रिवाज

              शिशु का स्वागत

              आँचल खोलना

              सूरज पूजा (नहावण)

              पूजा की सामग्री

              पूजा की विधि

              जलवा

              नामकरण

              मुहँ ऐठने का दस्तुर

33.    बच्चे की मालिश (मसाज)

              मालिश करने केनुस्के (टिप्स)

              पेट

              मस्तक और चेहरा

              छाती

              बांहे

              पीठ

              पैर

34.    शिशु के नहलाने का सही तरीका

35.    शिशु कीअन्य देखबाल

36.    नवजात शिशु को पीलिया (जानडिस) की शिकायत

37.     शिशुओं का पालन पोषण करने के लिए निम्न बातो  पर विशेष ध्यान  दे

              बच्चे को दूध पिलाना एक कला है

              स्तनपान का महत्व

              दूध पिलाते वक्त की स्तिथि

              जन्म से तीन माह तक

              चौथे महीने से छठे महीने तक

              सातवें महीने से एक साल तक

              एक वर्ष से तीन वर्ष तक

38.      अच्छी संतान चाहते हो तो नियम करे

39.      घरेलू दवार्इयां

                          शिशुओं को निरोग बनाने वाला- हरड़ का घासा

                          शिशु को सर्दी लगना

                          खांसी

                          दस्त

                          कब्ज

                          दातों में दर्द

                          माहवारी ठीक से न आना या एम.सी. में पेट दर्द

40.        गीतमाला

             विनायक

             गोद भरार्इ

                        साद के गीत

                        सूरज पूजा के गीत

             दार्इ

             सोठ अजवाइन

             अजमा

             घूटी

             बधार्इ

             पलना

             पलना (बिटियाँ का)

             ललना के गीत